上宅村地處點頭鎮西部山區，東至觀洋村，西至大峨村，南至大坪村，北至觀洋村，是點峨公 路沿線，距點頭鎮 6 公里。
本村轄 9 個自然村，370 戶 1425 人，是福鼎市老區基點貧困村、少數民族村。有 50%勞動力村民外出打工，其余的多數主要靠茶葉收入，土地總面積有 5470 畝，水田面積 1050 畝，茶園面積 1500 畝，林地面積 2500 畝。
近幾年來隨著社會主義新農村建設開展，我村 2012 年尖兜水庫溢洪道危橋加固一座； 2012 年 10 月自來水建設工程解決了墓下、歇坪、大垅等 5 個自然村的飲水困難問題；2013 年 5 月湖仔少數民族村水泥公路硬化1公里，2013 年 7 月完成后坵自然村自來水建設工程。