大崗鎮位于懷集縣西部，距縣城23公里，東與懷城、閘崗鎮接壤，西連梁村鎮，南與橋頭、永固鎮交界，北鄰冷坑鎮。全鎮總面積116平方公里，耕地面積3.1萬畝，山地7.7萬畝，素有“六分山地三分田，半成河流半成村”之稱，是山區縣中的平原鎮。全鎮轄下20個行政村，總人口7.3萬人，其中非農業人口3000人，工農業總產值3.21億元。農民所得總值2.49億元，農村人均純收入3454元。大崗鎮陸路交通暢達，省道水谷線沿鎮邊緣而過，是縣城通往省級旅游名勝橋頭燕巖的必經之路。全鎮境內屬亞熱帶季風氣候，雨量充沛，氣候溫和，土地肥沃，石灰石資源豐富，有全縣聞名的豬頭石石場和水泵泵石場，大崗石灰石為周邊鄉鎮提供了充足的建筑材料。山林資源以松木為主，杉木次之，松脂產量較多；近年大力發展速生豐產林，預計至2008年發展至2萬畝。大崗鎮是懷集縣的主要糧產區之一，素有“噸谷鎮”之稱，水稻、玉米、木薯、番薯、花生、甘蔗、蔬菜是大崗鎮主要的農產品，尤以黑蔗（又稱果蔗）聞名，大崗黑蔗肉質酥脆，入口甘甜，年產量上萬噸，遠銷省內外。大崗鎮也是懷集縣糖蔗的主要產區，曾一度成為二十世紀八、九十年代主要的經濟作物。.