據同治版《竹溪縣志》載：明代以社、里為基層行政單位，在明成化年后為竹溪社，清沿襲明制，據92版《竹溪縣志》載：清朝晚年，因戰亂而改制，士人皆踞險結寨而居，為竹溪社西鄉，中華民國初，縣下設區為西四區，1934年，實行保甲制度，為中左保，1941年撤區設鄉鎮為中左鄉，1947年鄉鎮合并，為中和鄉。
1949年解放初為一區，1952年改屬江佳堰區，1954年復改屬為一區；1955年一區改為中峰區；1956年4月撤銷平安區并入中峰區；1958年撤銷區鄉建制，實行政社合一的人民公社制，中峰區分設紅色衛星人民公社、新建人民公社；期間，下轄青坪、花橋、三合、黑龍、河口、佛臺、左溪7個鄉黨總支和7個鄉政府；1959年將紅色衛星人民公社改為中峰人民公社，1961年調整公社規模，縣下設區，區下設公社，其復名中峰區，1975年撤區并社，擴大公社規模，中峰人民公社分置花橋人民公社，1984年，設區建鄉，將中峰、蔣家堰分設為中峰區、蔣家堰鎮；其中峰區為中峰人民公社和花橋人民公社合并，下轄青坪、三合、佛臺、黑龍、人和、河口、花橋、燒田8個鄉。
1987年，撤區并鄉，中峰區的佛臺、黑龍、河口、三個鄉及三合鄉的小壩、黑溝兩個村劃歸蔣家堰鎮，并改為中峰鎮，中峰鎮地名沿用至今；2001年竹溪縣鄉鎮機構改革，中峰鎮撤銷4個管理區，至2014年，全鎮轄28個行政村。