五代后晉天福元年（937年），研和街道境域置研和千戶所，屬大理國。
元至元十三年（1276年），置研和縣，屬新興州。
明洪武十九年(1386年)，并入新興州。
清康熙二十二年(1683年)，東山村王風被封為東山土州判，官署設于東山村。
民國時期，歷經后裕鄉、第四區、裕民鄉、后裕鎮。
1950年2月，后裕鄉成立。
1951年，改為玉溪縣第五區。
1958年8月，改為研和公社。
1984年2月，改研和區公所。
1988年1月，改研和鎮。
2011年3月，改研和街道。