清道光二年（1822年），設緬箐練。
民國十八年（1929年），屬第三區中和鄉。
民國三十三年（1944年），為中和鄉。
1949年12月，中和鄉改中和區。
1950年10月，為第八區。
1958年11月，盈江縣盞西區的猛蚌、猛新2鄉劃歸第八區，后成立樂園公社。
1959年3月，更名中和公社。
1962年3月，屬勐蚌、中和2公社。
1963年月，為中和區。
1970年，為中和公社。
1984年11月，為中和區。
1988年，為中和鄉。
2011年5月，設為中和鎮。