緊水灘鎮位于云和縣城北部，地處甌江干流上游，距縣城18公里，交通便利。東臨石塘鎮，南依浮云、鳳凰山街道，西與赤石鄉毗鄰，北與松陽縣大東壩鎮接壤。鎮域總面積147.65平方公里，戶籍人口8084人，轄22個行政村，其中有移民村13個。山林總面積184288畝，其中國家級生態公益林115885，油茶林19616畝，森林覆蓋率達85%以上。先后取得“東海文化明珠鄉鎮”、“省級教育強鎮”、“全國生態鎮”、“全國環境優美鎮”等榮譽稱號。緊水灘于1987年建成緊水灘水力發電廠而設置建制鎮。緊水灘水庫的建成，使沿途形成了依山傍水風光旖旎的自然景觀。緊水灘鎮始終堅持實施“生態立鎮，旅游興鎮，創業富鎮”的發展戰略。利用得天獨厚的生態資源和底蘊深厚的民俗文化，以仙宮4A景區為依托，大力發展生態農副產品，努力提升休閑旅游產業，精心打造“養生福地，漁人天堂”的金名片。魅力緊水灘誠邀各界朋友前來旅游觀光！
緊水灘鎮：轄金水坑、菖蒲壟、石浦、蓮塘、烏弄坑、楓桶崗、梅山、龍門、龍渡、田垟、外垟、瑞灘、飯甄壟、梓坊、渡蛟、徐湖、桃子坑、大源、大南山、田鋪、垟后、大牛22個行政村，常住人口0.25萬，面積147.5平方公里。鎮政府駐地金水坑村。