昭覺縣轄鄉(xiāng)。1952年建濫壩鄉(xiāng)，1960年改公社，1962年復置鄉(xiāng)，1972年又改公社，1981年更名灑拉地坡公社，1984年置灑拉地坡鄉(xiāng)。位于縣境西南部，距縣城37公里。面積87.2平方公里，人口0.5萬。合(川)木(里)公路橫貫南部。轄攏恩以打、爾打火、博列格、洼呷、補此攏恩5個村委會。農業(yè)主產馬鈴薯、蕎麥、燕麥。